بسمه تعالى
اللهم صل وسلم على محمد وآله الأطهار
إن أحببت زائري الكريم التسجيل معنا فمرحبا بك أخا وعزيزا
وإن أحببت أن تسجل دخولك فمرحبا بك ونسعد بتواجدك
ولانسألكم سوى الدعاء
SmileSmileSmile

موفقيــ،ـ،ـن



 
الرئيسيةمكتبة الصورس .و .جبحـثالتسجيلدخول


شاطر | 
 

 .. حـرارة الأصــابع تحـــــدد مـوعـد الـنوم ..

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
آية الملكوت
أثيري مميز
أثيري مميز
avatar

الأوسمه :
عدد المشاركات : 519

مُساهمةموضوع: .. حـرارة الأصــابع تحـــــدد مـوعـد الـنوم ..   الإثنين يونيو 01, 2009 8:02 pm




اللهم صل على محمد وآل محمد وعجل فرجهم



كشف بحث علمي جديد عن أن درجة حرارة الجلد في الأيدي والأصابع تزداد بسرعة قبل دقائق من موعد النوم أثناء تحضير الجسم نفسه للسبات.

وأوضح العلماء في جامعة فليندارز بجنوب أستراليا، أن حرارة الأصابع تزيد بحوالي ثلاث درجات مئوية عند الشعور بالنعاس والرغبة في النوم، مما يدل على وجود علاقة بين النوم وجهاز التنظيم الحراري في الجسم،


حيث تنخفض حرارة الجسم الأساسية عند النوم بينما تبدأ الأطراف

مثل الأصابع، بالسخونة نتيجة تشتت وتوزع الحرارة.

وقد لوحظت هذه الظاهرة في دراسات كثيرة، ولكن البحث الجديد

هو الأول الذي يحدد الزيادة في درجات حرارة الأصابع على فترة زمنية طويلة تصل إلى 45 ساعة، ويبيّن أن هذه الزيادة لا تحدث في الليل فقط وإنما في أي وقت يشعر فيه الإنسان بالنعاس.

ووجد العلماء في دراستهم التي تابعوا فيها 14شخصا من الأصحاء الذين حصلوا على قسط وافر من النوم الجيد قبل بداية التجربة بأسبوعين، وتجنبوا الكافيين والكحول لثلاثة أيام على الأقل، ثم تم وصلهم بأقطاب كهربائية لرصد وقت النوم وقياس درجة حرارة الجلد، أن كل فترة شعر فيها المشاركون بالنعاس والرغبة في النوم، سواء في الصباح أو العصر أو المساء أوالليل، ارتفعت درجة حرارة أصابع أيديهم بنفس المقدار تقريبا في العشرة دقائق التي تسبق النوم.

ولاحظ الباحثون في دراستهم التي نشرتها مجلة بحوث النوم ،أن هذه الحرارة كانت أعلى في الليل عنها أثناء النهار، مما يشير إلى أن الجسم يعمل على توزيع الحرارة إلى الأطراف للتعويض عن انخفاضها في المركز.

مع تمنيــاتي للجميـع

بدوام الصحــــــة والعافيـة




دعواتي الصادقة وتحياتي العطرة

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أثير المحبه
الإداره
الإداره
avatar

الأوسمه :
عدد المشاركات : 1279
الموقع : زحل

مُساهمةموضوع: رد: .. حـرارة الأصــابع تحـــــدد مـوعـد الـنوم ..   الثلاثاء يونيو 02, 2009 12:08 am

يسلمووووو غلاتووووووو

معلومه جديده بالنسبه ليي

شاكره لك هذا المجهود الطيب

لاعدمناك


انحنائي لشخصك الرائع


موفقين

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
هاشمي
مراقب
مراقب
avatar

الأوسمه :









عدد المشاركات : 523
الموقع : في عالم الأفكار والخيال

مُساهمةموضوع: رد: .. حـرارة الأصــابع تحـــــدد مـوعـد الـنوم ..   الثلاثاء يونيو 02, 2009 12:54 am

دراسة لطيفة

ولا نعلم ماذا يعني هذا بالنسبة للعلماء الذين يدرسون الأمور المتعلقة بالنوم


أشكرك خيتي

_________________

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
آية الملكوت
أثيري مميز
أثيري مميز
avatar

الأوسمه :
عدد المشاركات : 519

مُساهمةموضوع: رد: .. حـرارة الأصــابع تحـــــدد مـوعـد الـنوم ..   الثلاثاء يونيو 02, 2009 11:52 am

اقتباس :
يسلمووووو غلاتووووووو

معلومه جديده بالنسبه ليي

شاكره لك هذا المجهود الطيب

لاعدمناك


انحنائي لشخصك الرائع


موفقين


عزيزتي أثير
أسعدني مروركِ المعطّر بالورد والياسمين

كوني دائماً هنا بالقرب
دمت بـ ود
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
آية الملكوت
أثيري مميز
أثيري مميز
avatar

الأوسمه :
عدد المشاركات : 519

مُساهمةموضوع: رد: .. حـرارة الأصــابع تحـــــدد مـوعـد الـنوم ..   الثلاثاء يونيو 02, 2009 11:56 am

اقتباس :
دراسة لطيفة

ولا نعلم ماذا يعني هذا بالنسبة للعلماء الذين يدرسون الأمور المتعلقة بالنوم


أشكرك خيتي


اخي هاشمي
سررت بمرورك وتعقيبك
دمت في حفظ الباري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
.. حـرارة الأصــابع تحـــــدد مـوعـد الـنوم ..
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: °ˆ~¤®§(§ قسم الصحه والحيــاه§)§®¤~ˆ° :: أثير الصحه الجسديه العامــه-
انتقل الى: